Мокрица (мокрец) лечебные свойства, польза и вред при заболеваниях

Описание растения

У мокрицы вьющиеся стелющиеся тоненькие стебельки, собранные у корня в узел. Высота розеток 10-35 см.

Хрупкий стебелек усыпан мелкими ворсинками, в которых хранится влага, собранная из атмосферы. Округло-продолговатые листики, обрамленные по контуру ресничками, усеивают стебелек.

Трава влажная на ощупь. Маленькие белые цветы собраны в развесистые соцветия. Из описания мокрицы становится понятным, откуда взялось второе название травы – звездчатка. У нежного сорняка цветочки похожи на крошечные звездочки.

Растение мокрица цветет в мае-августе. Плоды-коробочки бурых оттенков заполнены мелкими бугорчатыми семенами, вызревающими в июле-сентябре.

Состав

В состав мокрицы входят:

• липиды;
• витамины A, C, E, K;
• дубильные вещества;
• минералы: цинк, медь, железо, магний, кобальт;
• органические кислоты;
• тритерпеновые сапонины, алкалоиды, флавоноиды.

Заготовка

Заготовкой мокрицы на зиму занимаются в мае-июне. В этот период стебли и листики растения сочные, в них содержится максимальное количество полезных веществ.

Собирают надземную часть звездчатки. Сушат в темном, хорошо проветриваемом месте. Сырье ворошат и переворачивают каждые 24 часа. Сухую траву складывают в полотняные мешочки или банки из стекла. Хранят 12 месяцев.

Как очистить почки народными средствами

Нельзя пускать болезнь на самотек, само собой это не пройдет. Есть растительные препараты, которые стимулируют естественное очищение почек. Лечебные растения поддерживают обмен веществ, укрепляют иммунитет и активизируют разрушение камней в почках. Натуральные средства могут служить дополнением к обычной терапии.

Сок лимона

Сок лимона обладает противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими свойствами. Лимон ослабляет признаки недомогания и стимулирует постепенное растворение камней.

Для приготовления средства понадобится два стакана воды, две ложки масла оливкового, ложка яблочного уксуса и четыре ложки сока лимона.

Очищение проводится в два этапа. Сначала смешивается масло с двумя ложками сока и выпивается. Через тридцать минут смешивается оставшийся лимонный сок и уксус. Напиток так же выпивается.

Процедуру рекомендуется проводить каждый день, до исчезновения дискомфортного состояния.

Крапива

Отвар крапивы защищает здоровье почек и активизирует выведение токсинов. Крапива помогает очистить весь организм. Продукт поддерживает печень, улучшает ток крови и активизирует усваивание питательных веществ. По свое сути, крапива является полезным продуктом питания. Растение нормализует обмен веществ и дает необходимые микроэлементы.

Ложка крапивы заваривается в половине литра кипятка, настаивается несколько минут и потребляется. Рекомендуется пить крапивный чай утром и вечером. Целебное средство способствует выведению вредных веществ и уменьшает воспаление почек.

Петрушка

Огородная зелень служит полезным и вкусным дополнением к основным блюдам. Петрушка обладает полезными свойствами, укрепляет здоровье и стимулирует очистку почек.

Травяной чай готовится из литра воды, ложки петрушки и ложки мёда. Вода с петрушкой доводится до кипения, состав снимается с плиты и настаивается двадцать пять минут. Перед потреблением в напиток добавляется мёд.

Литр настоя потребляется за три дня.

Алтей

Лечебный алтей имеет мочегонные свойства. Растение стимулирует вымывание токсинов и шлаков из организма.

На половину литра воды добавляется две ложки листьев и корней алтея. Состав доводится до кипения, снимается с плиты и настаивается десять минут. Полезно выпивать две чашки средства в день. Лечение проводится в течение недели.

Сельдерей для очистки почек

Похожими возможностями обладает сельдерей. Продукт нормализует пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и способствует естественному выведению токсинов. Сельдерей действует как мягкое мочегонное средство. Сельдерей предотвращает инфекцию и образование камней в почках.

Три ложки сельдерея помещаются в блендер и смешиваются со стаканом воды. Напиток процеживается и потребляется в сыром виде. Сок сельдерея надо пить каждый день.

В процессе очищения рекомендуется потреблять не меньше двух литров воды в сутки.

Применение мокрицы

Траву используют в свежем виде, готовят из нее отвары, водные и спиртовые настойки, сок. Делают препараты для внутреннего и наружного лечения.

Звездчатка для ног и суставов

Нижние конечности и суставы лечат местными средствами и вытяжками для приема внутрь. Рецепты для терапии:

• Лечение суставов свежей мокрицей. Сорванную траву прикладывают к очагу поражения, фиксируют бинтом. Держат аппликацию 30 минут. Звездчатка быстро снимает боль, отечность, воспаление.
• Растирка. Сок мокрицы втирают в больные ноги. Средство обезболивает, избавляет от тяжести и усталости, восстанавливает хрящевые и костные ткани.
• Спиртовая настойка. Банку любого объема заполняют наполовину звездчаткой, заливают водкой. Убирают смесь в прохладное темное место на 30 дней. Готовое средство фильтруют. Растирают экстрактом больные суставы.
• Настойка мокрицы на водке. Берут 3-литровую банку, набивают сухой звездчаткой, вливают 500 мл. водки. Добавляют кипяченую воду до плечиков. Держат смесь 1,5 недели в темноте. Принимают по 1 ст. л. натощак 3 раза в день.
• Отвар звездчатки. В 200 мл. кипятка высыпают 10 гр. сырья, томят 30 мин. на медленном огне. Фильтруют, добавляют воду, доводя объем экстракта до 200 мл. Пьют водную вытяжку из мокрицы для снятия воспаления в ногах.

Лечение других заболеваний

Народные рецепты для лечения мокрицей разных патологий:

• Настой звездчатки для снятия воспаления в желудочно-кишечном тракте и почках. В 200 мл. кипятка заваривают 1 ст. л. сырья. Фильтруют вытяжку через 60 мин. Выпивают натощак по 50 мл. 4 раза в день.
• Отвар мокрицы для лечения кожных патологий. В 0,5 л. кипятка заваривают 2 ст. л. сырья. Томят на слабом огне 5 мин. Фильтруют спустя 2 часа. Используют для примочек. Салфетку, пропитанную вытяжкой, прикладывают на пораженные участки. Снимают аппликацию через 20-30 минут.
• Настой для заживления язв и ран. В 250 мл. вскипевшей воды кладут 1 ст. л. звездчатки. Фильтруют через 4 часа. Средство используют для промывания ран. С раствором делают примочки. Смачивают салфетку, накладывают на повреждение, оставляют до высыхания. Делают 3 повязки в день.
• Компресс из мокрицы при мастопатии и раке молочной железы. Растение срывают, растирают до выделения сока, распределяют по пораженной груди, фиксируют повязкой. Держат аппликацию 20 мин. Компресс ставят ежедневно 3 раза.
• Сок звездчатки для лечения щитовидной железы. Траву собирают, моют, выжимают сок. Лекарство выливают в бутылку из темного стекла. Принимают по 5 мл. натощак 3 раза в сутки. Лечатся 21 день, отдыхают 1 месяц, делают повторный курс.

Использование в косметологии

Мокрицу применяют в косметологии. Маски и аппликации питают ткани, смягчают и увлажняют кожу, возвращают ей эластичность, снимают воспаление, заживляют ранки.

Аппликации

При мозолях, натоптышах на ногах, трещинах на пятках, благодаря лечебным свойствам мокрицы удается быстро избавиться от ороговевшего слоя, образующегося на подошвах.

Средство размягчает загрубевший эпителий, заживляет трещины. Промытую траву кладут в обувь, ходят весь день. Или второй вариант:

1. Зелень мнут.
2. Прикладывают к стопам.
3. Надевают носки из хлопка.
4. Оставляют на 4 часа.
5. После снятия аппликации ступни обмывают.
6. Принимают ножную ванночку.
7. Смазывают питательным кремом.

Маска для лица из мокрицы

1. Траву мнут до выделения сока.
2. Накладывают зеленую массу на лицо.
3. Оставляют на 20 минут.
4. Смывают.

Маска увлажняет и омолаживает кожные покровы, снимает воспаление, очищает эпителий от угрей, прыщей.

Чем полезна мокрица для здоровья

К полезным свойствам травы мокрицы относят способность оказывать следующие действия:

• противовоспалительное;
• антисептическое;
• желчегонное;
• обезболивающее;
• мочегонное.

Звездчатка способна останавливать кровь, снимать высокое давление. Сорная трава успешно справляется с лечением тяжелых заболеваний.

Экстракты звездчатки борются с патологиями пищеварительного тракта и почек, эндокринными, дерматологическими, гинекологическими заболеваниями.

Что лечит звездчатка

Мокрицу в народной медицине включают для лечения при различных заболеваниях:

• Целебные свойства мокрицы обусловлены аскорбиновой кислотой и токоферолом. Витамины помогают бороться с авитаминозом, малокровием, укрепляют иммунитет. Вытяжки поднимают концентрацию гемоглобина в крови.
• Препараты на основе звездчатки укрепляют и тонизируют сердечную мышцу. Их принимают при гипертонии, нарушенной свертываемости крови.
• Применение мокрицы оправдано при заболеваниях кожи. Травой лечат дерматиты, экзему, псориаз, акне, аллергические высыпания на эпителии, диатез, труднозаживающие раны и язвы. Настой используют для приготовления ванн, примочек, компрессов.
• Мокрица полезна для женщин. Растение применяют для устранения миомы, кистозных образований, эрозии шейки матки. Отвары употребляют в период грудного вскармливания. Средство усиливает лактацию. Мокрица используется при мастопатии, раке молочной железы.
• Травяные настои пьют при заболеваниях органов дыхания, почек, печени.
• Растение помогает при ожогах, геморрое, варикозе.
• Звездчаткой лечат заболевания суставов: артриты, артрозы, подагру. Мокрица избавляет от пяточной шпоры, радикулита, ревматизма.
• Отвары и настои звездчатки принимают при заболеваниях пищеварительного тракта.
• Помогает мокрица при сахарном диабете. Настой растения снижает уровень глюкозы в крови.
• Сок звездчатки утоляет головную боль, устраняет шум в ушах.
• Экстракты травы чистят сосуды, улучшают память.
• Для лечения щитовидной железы используют сок и водные вытяжки из мокрицы. Препараты избавляют от узлового зоба, воспалительных заболеваний, развивающихся в тканях железы.
• Трава обладает седативным действием. Средства на ее основе успокаивают, снимают раздражение, тревогу, стрессы.
• Растение выводит из организма токсины, восстанавливает обмен веществ.
• Используют мокрицу для лечения глаз. Сок восстанавливает сетчатку и роговицу. Отвар снимает воспаление в глазницах.

Когда растение полезно, а когда нет?

Полезна мокрица, собранная в экологически чистых местах, вдали от дорог и заводов. Трава имеет свойство впитывать и накапливать вредные вещества, включая тяжёлые металлы.

Семена мокрицы не ядовиты. Собранные вместе с зерном различных культур, они снижают качество крупы и муки, но продажа итогового продукта допустима.

Не забывайте о том, что сорняк обладает слабительным эффектом, поэтому перед лечением обязательно проконсультируйтесь с доктором, иначе вместо положительного воздействия звездчатка нанесет непоправимый вред.

Как видим, звездчатку среднюю можно использовать уже с семенами; большой пользы от семечек не будет, но и вреда они тоже не принесут.

Полезные свойства

О полезных свойствах сорняка мокрицы можно было бы написать гораздо больше, чем о ее вреде, но мы упомянем о них коротко.

Ее выполотая зелень служит полезным компонентом компоста, так как очень богата азотом. Она быстро разлагается и поэтому может быть использована для приготовления жидкого удобрения из трав.

Мокрица — лекарственное растение. В свежем виде и в виде настоев она давно используется в народной медицине как противовоспалительное, антисептическое и ранозаживляющее средство, а также для лечения многих других болезней.

Мокрица — пищевое салатное растение, используемое как ранняя зелень. Ее молодые побеги, хотя и не обладают каким-то специфическим вкусом, но богаты витаминами, мицеральными солями и микроэлементами. С добавлением яиц, сметаны и других трав, и приправ они дают приятный полезный салат.

Мокрица — кормовое растение. Ее любят куры, овцы и особенно гуси. Есть сведения, что гуси, выпущенные в огород, хорошо очищают его от мокрицы.

Мокрица относится к растениям-барометрам и может предсказывать погоду. Если утром ее цветки-звездочки не раскрылись, значит, днем будет дождь. Если цветки не раскрылись и днем, значит, дождь будет на следующий день.

Когда собирать, как хранить

Свежую звездчатку для лечебных средств собирают с весны до окончания лета. Заготовкой мокрицы на зиму нужно заниматься в мае, когда растение содержит максимальное количество соков. Траву лучше брать на собственном участке. При формировании на свалке или у дороги мокрец может впитывать вредные вещества. Правила заготовки:

1. Срезаем или вырываем траву. Если выбран второй вариант, корни удаляем.
2. Раскладываем сырьё на ровной поверхности, оставляем на солнце на 4 часа.
3. Убираем собранную мокрицу в тень, сушим до того времени, когда она станет ломкой.

Хранить звездчатку можно не больше года. Далее сложные соединения разрушаются, трава становится бесполезной для здоровья. Растение можно измельчать, как показано на картинке, или оставить целые стебли с листьями. Складывать сырьё необходимо в мешочки из плотной натуральной ткани или бумажные пакеты.

Растение можно заморозить, но в таком продукте становится меньше полезных веществ. Кашицу из травы впрок заготавливать не стоит: она может забродить через 1–2 дня. Из свежих листьев лучше приготовить масляный экстракт. При хранении в холодильнике он остаётся качественным до 6 месяцев.

Внимание! Для лечебных целей подходит только звездчатка средняя. Другие виды являются ядовитыми

Их можно отличить от лекарственного растения по форме листьев и цветов. Примеры представлены на рисунках.

Как отличить по внешнему виду от других похожих трав?

На мокрицу сильно похожа трава звездчатка ланцетовидная, которую также именуют лесной звездчаткой или звездчаткой жестколистной. Отличие ее от мокрицы состоит в том, что ланцетовидная звездчатка – это многолетнее растение с тонким ползучим корневищем. Мокрица же растет 1 раз за сезон, оставляя за собой множество живучих семян.

У этих представителей рода звездчатки очень схожи по описанию цветки, но есть характерное отличие в листьях. Звездчатка ланцетовидная имеет заостренные на концах листья, у мокрицы они округлые.

К окончанию сезона цветения ланцетовидная звездчатка достигает в длину около 35 см. (встречаются и растения до 60 см.), что значительно больше размеров мокрицы.

Кроме того, в лесных зонах можно встретить внешне схожие с мокрицей растения, но не одно из них не имеет присущего только этой траве свойства – оставлять влажные следы на ладонях и обуви. Поэтому, мокрицу в сухую погоду спутать с другой травой достаточно сложно.

Чем полезна звездчатка средняя?

1. Мокрице присущи желчегонное и мочегонное действие. Она обладает следующими целебными свойствами:
   • противовоспалительным;
   • обезболивающим;
   • иммуностимулирующим;
   • ранозаживляющим;
   • регенерирующим.
2. Компрессы и ванны из мокрицы облегчают суставные боли при артрите, артрозе и остеохондрозе.
3. Соком и чаем из сорняка используют, чтобы лечить щитовидку: они смягчают симптомы узлового и токсического зоба щитовидной железы.
4. Настой и сок травы используют в народных рецептах для профилактики и лечения онкологии различной локализации.
5. Из мокрицы готовят глазные капли. Они помогают при следующих недугах:
   • при начальном помутнении роговицы;
   • при глаукоме;
   • при катаракте.
6. Сок мокрицы повышает лактацию, компрессами из распаренной травы лечат мастопатию и мастит.
7. Тампоны с отваром мокрицы облегчат следующие женские болезни:
   • миому;
   • кисту;
   • эрозию шейки матки.
8. Примочки с крепким настоем травы помогают от кожных недугов — от сыпи, угрей и фурункулов.
9. Тёплые ванны с отваром мокрицы снимают отёки конечностей, утоляют боли от ревматизма, растяжения связок и радикулита.
10. Мокрица — средство от цинги.

Инструкция в домашних условиях, фото + видео:

• ЛЮМБАГО: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
• ПСОРИАЗ НА ГОЛОВЕ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
• ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
• ДУШИЦА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ГИНЕКОЛОГИИ
• ДУШИЦА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ КАК ЧАЯ С ЧАБРЕЦОМ И ЗВЕРОБОЕМ

Мокрицa содeржит в сeбe:

• витамины C, E и K,
• кaротин,
• оргaничeскиe кислоты,
• aлкaлоиды,
• дубильныe вeщeствa,
• соли кaлия,
• сaпонины,
• флaвоноиды,
• фитонциды,
• липиды,
• эфирныe мaслa.

Звeздчaткa богaтa цeнными минeрaлaми: цинком, жeлeзом, бором, мeдью, мaгниeм, кобaльтом.

Мокрицa в полной мeрe облaдaeт:

• обeзболивaющим,
• противовоспaлитeльным,
• успокaивaющим,
• отхaркивaющим,
• кровоостaнaвливaющим,
• жeлчeгонным дeйствиeм.

Блaгодaря богaтому состaву растение пополняeт зaпaсы оргaнизмa нeдостaющими витаминaми и микроэлeмeнтaми и помогaeт в излечении многих нeдугов. Чудо-трaвкa:

• повышaeт иммунитeт и проявляeт общeукрeпляющee дeйствиe;
• способствуeт выздоровлeнию при простуде, бронхитe, пнeвмонии и других лeгочных зaболeвaниях;
• избaвляeт от боли при ушибaх, вывихaх, рaстяжeнии связок, рeвмaтизмe, aртритe и других болeзнях сустaвов;
• окaзывaeт успокaивaющee (мокрицa входит в состaв успокоитeльных сборов трaв) и укрeпляющee дeйствиe нa нeрвную систeму;
• полeзнa при мaлокровии и общeм упaдкe сил;
• блaготворно дeйствуeт нa сeрдцe, улучшaeт eго рaботоспособность, снимaeт сeрдeчныe боли;
• помогaeт при зaболeвaниях почeк (симптомы и лечение пиeлонeфритa у жeнщин), пeчeни, щитовидной жeлeзы, болeзнях глaз;
• устрaняeт спaзмы и боли в жeлудкe, помогaeт при мeтeоризмe, зaпорaх и гeморроe;
• aктивизируeт вырaботку гeмоглобинa;
• способствуeт зaживлeнию гнойных и долго нeзaживaющих рaн;

А что вы знaeтe про полезные свойства и противопокaзaния кeдрового мaслa? Нeсколько рецептов и рeкомeндaции по примeнeнию нaписaно в полезных статьях:

Что помогaeт от aлкогольного отрaвлeния нaписaно тут.

Нa стрaницe: нaписaно про пользу и вред листьeв мaлины.

• лeчит гнойничковыe порaжeния кожи, язвы, экзeмы;
• помогaeт в лечении мaстопaтии, стимулируeт лaктaцию у кормящих мaм;
• примeняeтся в лечении энурeзa у дeтeй;
• очищaeт и оздорaвливaeт кожу, борeтся с угрeвыми высыпaниями.

Прaвилa зaготовки

Для лечения и употрeблeния в пищу используeтся вся нaдзeмнaя чaсть звeздчaтки: стeбeль, листья и цвeтки. Большe всeго полезных вeщeств содeржится, бeзусловно, в свeжeй трaвкe.

Еe можно срeзaть и, помыв, срaзу примeнять в кулинaрии или изготовлeнии цeлeбных снaдобий. В холодноe врeмя годa используeтся высушeннaя мокрицa.

В сухом видe онa тожe полeзнa. Ещe трaвку можно зaморaживaть. Зaготaвливaть сырьe мокрицы лучшe всeго в мae, когдa онa особeнно сочнaя и мягкaя.

Нужно выдeрнуть растение вмeстe с корeшкaми из зeмли, отряхнуть eго и рaзложить нa листe бумaги в тeни под нaвeсом, нe зaбывaя врeмя от врeмeни ворошить.

Жeлaтeльно, чтобы мeсто, гдe сушится звeздчaткa, хорошо провeтривaлось. Хрaнить высушeнную трaвку слeдуeт в ткaнeвом или бумaжном мeшочкe. Срок годности цeлeбной травы — около 9 мeсяцeв.

Что это такое и краткое ботаническое описание

Мокрица или звездчатка средняя (Stellaria media) относится к классу двудольного травянистого растения семейства Гвоздичные. Является однолетним. В народе растение также именуют канареечной травой, мокричником, сердечной травой, мокрецом или грыжником.

Название «мокрица» эта трава получила за стебель, покрытый тонкими волосками, и расположенными на краях листьев ресничек, при прикосновении с которыми на ладонях остается влага.

Растение любит располагаться в затемненных местах возле домов, на огородах, хорошо себя чувствует на влажных полях и в лесных зонах, также ее можно встретить в канавах и оврагах.Предпочитает рыхлые и влажные почвы. Цветет с мая по сентябрь.

За сезон одно растение оставляет в почве до 15 тыс. семян. Семена могут сохранять всхожесть до 5 лет. Размножение происходит вегетативно укоренением стеблей.

По мокрице можно предсказывать погоду: если ее цветы не раскрываются с восходом солнца и стоят закрытыми весь день – быть дождю.

Содержит много каротина и аскорбиновой кислоты. В кулинарии в сыром виде мокрица добавляется в салаты, в отварном – в борщи и вторые блюда.

Благодаря продолжительному цветению мокрица считается хорошим медоносом. В качестве лекарственного растения мокрица используется в народной медицине и гомеопатии (узнать о противопоказаниях и полезных свойствах мокрицы можно здесь).

Ее с удовольствием потребляют животные. В корм свиньям, цыплятам и свиньям рекомендуется ежедневно добавлять эту ценнейшую по своим биологическим свойствам траву.

Совет 6 – поддерживайте баланс физических упражнений

Физические упражнения необходимы для снижения веса и профилактики ожирения. Но интенсивные физические нагрузки – стресс для организма. Они нарушают обмен веществ и гормонов, например, вызывают выброс кортизола, и приводят к развитию хронической усталости и нарушению сна.

Занятия йогой, плавание, легкая аэробика и пилатес принесут гораздо больше пользы для нормализации веса и устранения психологической нагрузки на организм, чем силовые и изматывающие упражнения.

Если вам необходима интенсивная физическая нагрузка – делайте ее с перерывами или практикуйте бег на длинные дистанции.

Поддерживайте баланс физических упражнений

Как проводится диагностика и лечение гормональных патологий щитовидной железы

Симптомы, возникающие при дисфункции щитовидки, могут появляться и при других болезнях. Поэтому вначале нужно убедиться, что заболевание вызвано именно нарушением работы этого органа.

Для этого больному назначают:

• Анализы на уровень ТТГ, свободного и связанного Т3 и Т4, антител к тиреопероксидазе, рецепторам ТТГ и тиреоглобулину.
• Анализы на половые гормоны, концентрация которых часто изменяется при патологиях щитовидки.
• Клинические и биохимические анализы крови, указывающие на патологические процессы, спровоцированные дисфункцией железы.
• УЗИ щитовидной железы, томографию или рентген гипофиза и щитовидной железы.
• При жалобах на менструальную дисфункцию и бесплодие проводится УЗИ малого таза.
• Подозрение на рак органа назначают анализы на онкомаркеры — кальцитонин, РЭА, ТРА. MUC. На раковые поражения указывает появление в крови тиреоглобулина — вещества из которого синтезируются гормоны. В норме оно должно находиться только внутри фолликулов железы и не попадать в кровоток.

По результатам диагностики назначается лечение выявленных нарушений. При гипо- и гиперфункции назначают препараты, тормозящие выделение гормонов или гормонозамещающие средства. Показаны симптоматические препараты, нормализующие работу сердца и нервной системы. При обнаружении опухолевых процессов проводится хирургическое лечение.

В случае нехватки йода рекомендуется солить пищу йодированной солью. Поможет нормализовать количество поступающего микроэлемента употребление в пищу рыбы, морской капусты, морепродуктов, яблок и зелени. При значительном йодном дефиците назначаются йодсодержащие препараты.

Борьба с мокрицами в ванной комнате!

Если в ванной завелись мокрицы, расстраиваться не стоит, нужно сразу приступать к борьбе с ними. Изначально нужно завести за правило поддерживать в ванной комнате чистоту, а при проведении влажной уборки обязательно используйте эффективные моющие средства, например «Domestos» и т.п.

Убедитесь, что в ванной комнате отсутствуют постоянные источники сырости (подтекающие краны, сантехника и т.д.), просушите помещение и регулярно его проветривайте, ведь мокрицы очень не любят сухой и теплый воздух, от которого он погибают, либо покидают помещение. Кроме того, в местах выхода вентиляционных каналов нужно установить специальные решетки с мелкоячеистыми сетками. Для подержания в ванной комнате оптимального микроклимата, позаботьтесь об установке в помещении вытяжного вентилятора и полотенцесушителя.

Если Вы планируете ремонт в ванной комнате, предусмотрите в перечне работ обустройство качественной гидроизоляции помещения, которая позволяет успешно бороться с излишком влаги.

Среди мероприятий, предусматривающих как избавиться от мокриц в ванной комнате, можно выделить следующие:

• Как указывалось, изначально нужно в помещении снизить уровень влажности. Для этого нужно вытирать остатки влаги на стенах и полу, после принятия ванной, либо душа. Кроме того, рекомендуется оставлять в ванную комнату открытой дверь после водных процедур. Чтобы воздух в помещении был более сухим, позаботьтесь об установке обогреватели и вытяжной вентиляции.
• Тщательно проверьте трубы и сантехнику на наличие протечек и неисправностей, ведь регулярно капающая вода создает наилучшие условия для размножения и развития мокриц.
• В борьбе с насекомыми в ванной комнате, некоторые используют негашеную известь: в помещении устанавливают ведро с известью, которая заливается водой. После этого в ванную комнату дверь плотно закрывается, помещение остается изолированным в течение не менее трех дней.
• Борьба с мокрицами в ванной может также вестись с использованием красного перца: небольшое его количество смешивают с небольшим количеством табака и кальцинированной соды. Смесь разбавляется одним литром воды, полученным раствором обрабатываются все углы в помещении. Через семь-восемь часов проводится влажная уборка с использованием хлорированной воды.
• В борьбе с мокрицами сегодня широко используются специальные составы и приманки, которые наносятся на пол помещения и оставляются на несколько суток. Уборка помещения проводится не ранее, чем через четыре дня после обработки.

Нередко указанные методы не дают желаемого эффекта и если традиционные способы не помогли, можно приступать к использованию специальных средств, таких как «Тетрикс». Благодаря таким препаратам будет уничтожена не только мокрица в ванне, но и иные насекомые. Подобные препараты стоят достаточно дорого, но нередко они являются единственной возможностью эффективно избавиться от мокриц.

Если вести борьбу с мокрицами собственными силами нет времени или желания, если Ваши попытки избавиться от этих насекомых не дали желаемого результата, лучшим решением будет обратиться в специализированную компанию.

Сотрудники «Биотрикс» знают как быстро и эффективно избавить Вашу ванную комнату и санузел от насекомых и смогут гарантировать их отсутствие после проведения обработки. Чтобы эффект от обработки сохранился максимально долгое время, нужно поддерживать чистоту в помещениях, регулярно их проветривать и не допускать оседания влаги на мебели, стенах, полу.

Совет 1 – измените диету

Поможет справиться с симптомами СПКЯ употребление правильной пищи и отказ от определенных ингредиентов. Правильная диета помогает регулировать гормональный фон и менструальный цикл. Например, употребление обработанных, консервированных и модифицированных продуктов способствует развитию воспаления и резистентности к инсулину.

Важные моменты в диете при поликистозе:

• Употребление цельных продуктов. Цельные продукты не подвергаются производственной обработке, не содержат искусственных сахаров, гормонов и консервантов. Они максимально приближены к своему естественному, необработанному состоянию. В эту группу входят: фрукты, овощи, цельное зерно и бобовые. Без синтетических гормонов и консервантов эндокринная система сможет лучше регулировать уровень сахара в крови.
• Правильный выбор напитков. Нарушение гормонального равновесия и уровня эстрогенов может быть вызвано чрезмерным употреблением кофеина. Откажитесь от кофе. Повысить энергию можно с помощью альтернативы без кофеина – употребления травяного чая или пейте бодрящий зеленый чай, который показан для улучшения инсулинорезистентности и снижения веса у женщин с СПКЯ. Пробиотические и бодрящие свойства чайного гриба очень полезны и безвредны, его можно пить каждый день.
• Клетчатка для нормализации пищеварения. Диета с высоким содержанием клетчатки помогает улучшить пищеварение. Чечевица, бобы Лимы, брокколи, брюссельская капуста, груши и авокадо богаты клетчаткой и приятны на вкус. Они идеальны для тех, кто не любит отруби или пророщенную пшеницу.Правильный выбор напитков. Нарушение гормонального равновесия и уровня эстрогенов может быть вызвано чрезмерным употреблением кофеина. Откажитесь от кофе. Повысить энергию можно с помощью альтернативы без кофеина – употребления травяного чая или пейте бодрящий зеленый чай, который показан для улучшения инсулинорезистентности и снижения веса у женщин с СПКЯ. Пробиотические и бодрящие свойства чайного гриба очень полезны и безвредны, его можно пить каждый день.
• Баланс потребления правильных углеводов и белков. Углеводы и белок, поступающие в организм, влияют на уровень энергии и гормонов в организме. Существует натуральный естественный белок, который стимулирует поджелудочную железу для производства инсулина. Лучший растительный источник такого белка – бобовые культуры, орехи и цельнозерновые злаки.

Вместо того чтобы пробовать низкоуглеводную диету, сосредоточьтесь на получении достаточного количества полезного белка. Что касается углеводов: углеводы при диабете нужны, только не легко усваиваемые, а содержащиеся в необработанных продуктах. Они улучшают чувствительность к инсулину.

Диета при СПКЯ

Роль мокриц в природе и человеческой деятельности

 

По своей природе, мокрицы не вредители. Обычное место обитания – это места, пропитанные сыростью и влагой. На улице, мокрицы «работают» в качестве чистильщика от разлагающихся растений, попросту поедая их. Мокрицы перерабатывают неживые растения, откладывая вместо них фекалии, подлежащие быстрому разложению. Если же растение поразил грибок, то насекомое может подъедать и его, предотвращая его размножение и спасая растение от болезни. А откладывая после этого фекалии, мокрицы помогают стимулировать гнилостное разложение в почвах и появление плодородной почвы.

То есть мокрицы помогают ускорить процесс осуществления переработки органических веществ и возвращение почве минеральных питательных составляющих.

Если в вашу обитель попали мокрицы, значит где-то в вашем доме образовалась их естественная среда обитания. Так как насекомые предпочитают темноту и передвигаются достаточно быстро, вы можете их увидеть, резко включив свет. В темное время суток они ищут источники пищи, или наоборот уже набрали нужную их организму влагу и бегут в укромные места. Их путь в ночное время может быть довольно длинным: например, из подвального помещения они забираются в любое место в квартире, даже на 10-20 этажи.

Классификация

Инфраотряд/Секция Diplocheta

Инфраотряд Holoverticata

Секция Tylida

Секция Microcheta

Секция Synocheta

• Buddelundiellidae
• Schoebliidae
• Styloniscidae
• Titaniidae
• Trichoniscidae
• Tunanoniscidae

Инфраотряд Crinocheta

• Agnaridae
• Alloniscidae
• Armadillidae
• Armadillidiidae
• Balloniscidae
• Bathytropidae
• Berytoniscidae
• Cylisticidae
• Delatorreidae
• Detonidae
• Eubelidae
• Halophilosciidae
• Olibrinidae
• Oniscidae
• Philosciidae
• Platyarthridae
• Porcellionidae
• Pudeoniscidae
• Rhyscotidae
• Scleropactidae
• Scyphacidae
• Spelaeoniscidae
• Stenoniscidae
• Tendosphaeridae
• Trachelipodidae

Состав и полезные свойства травы мокрица

Трава мокрица — это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Растение содержите эфирные масла и липиды, органические кислоты, каротин, синаловую кислоту, дубильные вещества, сапонины, воск, много витаминов и микроэлементов: магний, медь, железо.

1. Высокое содержание в мокреце витаминов C и E делают ее незаменимой при лечении малокровия, авитаминоза, цинги.
2. Положительно влияет на работу сердца, укрепляет весь организм и является тонизирующим средством.
3. Траву применяют в качестве противовоспалительного, желчегонного и болеутоляющего средства.
4. Мокрица может останавливать кровь и быстрее заживляет раны, улучшат обмен веществ, стимулирует работу сердечно — сосудистой системы, положительно влияет на нервную систему и ЖКТ.
5. Помогает в лечении гипертонии, гинекологических проблем, при помощи звездчатки можно облегчать боль в суставах при радикулите, артрите, ревматизме, подагре — траву надо распарить и приложить к больным местам.
6. При кожных болезнях, сыпи, дерматитах, экземе — принимать ванны с настоем мокрицы.
7. Настой травы внутрь принимают при болезнях печени (даже при гепатите), легких, печени.
8. При сильном похудении, авитаминозе, слабости, заболеваниях сердца, холецистите используют свежий сок или эссенцию звездчатки.
9. Мокрица повышает уровень гемоглобина в крови.

Настой готовят так: мокрицу — 1 ст. ложку зальем кипятком — 1 стакан. Емкость накроем и оставим на ночь, затем процедим. Употреблять настой по четверти стакана до еды.

Отвар мокрицы готовят так: свежею траву — 200 грамм, накрошить и залить кипятком — 1 литр. Отвар кипятим на небольшом огне в течение 10 минуток. Потом даем остыть до комнатной температуры и процеживаем.