Рецепты медовых масок для разных типов кожи лица

Наиболее частые проявления на коже и слизистых

Заболевания разных отделов ЖКТ проявляются по-своему.

— Наиболее характерные проявления на коже возникают при дефиците витаминов и микроэлементов из-за нарушения их всасывания в тонком кишечнике. Это может говорить о воспалительных заболеваниях органа, а также о целиакии, — поясняет Елена Адаменко. — При гиповитаминозах кожа становится дряблой, тусклой, шелушится, снижается ее эластичность, появляется ломкость волос и ногтей. При дефиците витамина А кожа становится шершавой, возникает зудящая сыпь, развивается фолликулярный кератоз: появление на коже своеобразных бляшек — участков с неровной и шероховатой поверхностью. При дефиците витамина В возможно появление заед, язвочек в уголках губ и трещин на самих губах, глоссита (малиновый язык). При существенном недостатке никотиновой кислоты может возникнуть пеллагра: дерматит, диарея и деменция. Недостаток витамина К приводит к развитию петехиальной сыпи (точечные красные или фиолетовые пятнышки от кровоизлияния) и экхимозов (синяки).

При воспалительных заболеваниях кишечника часто могут возникать:

• афтозный стоматит (эрозии и язвы в полости рта),
• гангренозная пиодермия (тяжелый некроз кожи с гнойничковой сыпью с последующим образованием крупных язв),
• узловатая эритема (плотные болезненные полушаровидные воспалительные узлы, как правило, на ногах),
• везикулопустулезная экзантема (гнойничковая сыпь и воспалительные инфильтраты на различных участках кожи и вокруг сосудов),
• буллезный эпидермолиз (пузыри в области локтей и колен).

Белый налет на языке может говорить о гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, при которой происходит заброс агрессивного содержимого желудка в пищевод.

Питающая и увлажняющая маска для лица из меда и огурца

Огурцы очень полезны для кожи всех типов. Этот овощ способствует тонизированию кожи, ее охлаждению в жаркий день, очищению и отбеливает ее. Маски с добавлением огурца являются отличными помощниками в борьбе с прыщами на лице, мелкими высыпаниями и черными точками.

В состав огурцов входит около 99% воды, поэтому они не только очищают организм, если регулярно есть их, но и способствуют эффективному увлажнению кожи, придавая ей большей прочности и насыщая полезными витаминами.

Рецепт маски из огурца и меда таков: необходимо с помощью терки тщательно измельчить один огурец среднего размера. Получившуюся массу залить 200 мл. кипятка и хорошенько процедить. Добавить две маленькие ложки меда (большим плюсом будет, если мед собран в мае) и перемешать.

И все, ваша маска уже полностью готова к применению. Наносите ее на лицо на четверть часа два раза в неделю и вскоре сможете увидеть и почувствовать позитивные изменения. Смывать маску лучше прохладной водой.

Варианты против старения

По сути, все медовые маски для лица спасают от новых и старых морщин. Но есть рецепты, направленные прямо на решение этой проблемы.

Вспомните Клеопатру

Эта известная персона безумно любила медово-молочные ванны для всего тела. Вы можете применить ее хитрости.

1. Возьмите в одинаковом количестве молоко и мед.
2. Тщательно размешайте.
3. Сделайте маску на лицо. И после умывания через 20 минут, ощущайте себя царицей.

Травяная маска

Все богатство у нас под ногами, и это правда. Травы в сочетании с медом — это победный удар по старости.

1. Соберите крапиву, мелиссу и мяту. Измельчите в блендере листья до состояния кашицы.
2. Возьмите большую ложку травяной смеси и смешайте с таким же количеством творога.
3. Добавьте маленькую ложку жидкого меда.
4. Смажьте лицо, шею. Пусть они пропитаются витаминами и полезными веществами в течение 20 минут.

Как избавиться от черных точек в домашних условиях?

Самым простым средством против черных точек кажется их выдавливание, но мы не советуем этого делать, так как вы можете занести в кожу инфекцию, с которой придется бороться долгое время

Если же вы все-таки решили сделать чистку лица дома, то соблюдайте все возможные меры предосторожности, делайте чистку после распаривания лица и чистыми руками и инструментами. После чистки лица лучше протереть лицо кубиком льда и нанести успокаивающую маску

Домашний скраб от черных точек

В кофемолке нужно перемолоть 4 столовые ложки овсяных хлопьев и щепотку морской соли. Полученную смесь нанесите на влажное лицо и помассируйте кожу в течение 1-2 минут, смойте.

Черная маска от черных точек на носу

Смешайте 1 столовую ложку желатина с 1 столовой ложкой молока, добавьте измельченный активированный уголь. Смесь подогрейте в микроволновой печи 10-15 секунд. Слегка остудите смесь, нанесите кисточкой на участки кожи с черными точками на 10-15 минут (пока не высохнет), затем засохшую пленку снимите сплошным пластом.

Дрожжевая домашняя маска от черных точек

Смешайте 3%-ую перекись водорода с дрожжами (не сухими) до состояния кашицы, нанесите смесь на зону с черными точками на 10 минут, смойте теплой водой, в завершение протрите кожу кубиком льда и завершите процедуру кремом.

Маска для лица от черных точек из соды и мыла 

Смешайте 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды, добавьте немного воды (до густого состояния). Готовую смесь массажными движениями нанесите на проблемные участки, оставьте на 10 минут, смойте, нанесите крем. Такая маска подойдет только обладателям жирной кожи, ее нельзя делать чаще 1 раза в неделю.

Сахарная маска против черных точек

Смешайте 1 яичный белок со столовой ложкой сахара (до его полного растворения), нанесите половину готовой маски на лицо, дождитесь высыхания, затем нанесите вторую часть маски массажными движениями (около минуты массажируйте кожу), смойте все теплой водой и нанесите успокаивающий крем. Такая маска подойдет для любого типа кожи, но делать ее можно только 1 раз в неделю.

Яичная маска против черных точек

Смешайте сырой яичный белок, 1 чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку сока алоэ, все перемешайте и нанесите на зону с черными точками на 20 минут, затем смойте. Маску можно делать 2-3 раза в неделю.

Глиняная маска от черных точек

Смешайте столовую ложку глины (белой, голубой, черной) с небольшим количеством воды до образования густой кашицы, нанесите на лицо до высыхания (около 15 минут), затем смойте. Можно добавить 1-2 капли эфирного масла лаванды или лимона.

Маска с творогом и мукой от черных точек

Смешать муку (из нута) с творогом до кремообразного состояния, нанести на лицо, дать подсохнуть, смыть теплой водой.

Рисовая маска от черных точек

На ночь половину стакана риса залейте кипяченой водой, на утро разомните рис и нанесите на лицо на 15 минут, смойте водой. После маски протрите лицо кубиком льда, нанесите увлажняющий крем.

Медовая маска против черных точек

В миске взбить 1 яичный белок, добавить 1 чайную ложку молока, меда и лимонного сока, всю смесь взбить, добавить 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев, все смешать. Маску нужно держать на лице 20 минут, затем смыть, протереть лицо тоником (можно отваром ромашки).

Медовый лосьон от черных точек в домашних условиях

Добавить в стакан теплой кипяченой воды 1 чайную ложку настойки календулы и 1 столовую ложку меда, все тщательно перемешать. Лосьоном нужно протирать кожу 2-3 раза в день в течение месяца.

Очищающие рецепты для всех

Если у вас нет аллергии, то остается лишь найти подходящие дополнения к медовой маске для лица, которые выступят против морщин, сальности, шелушения или угревой сыпи с прыщами. Рецепты, которые описаны далее, — очищающие. Они подойдут и для сухой кожи, и для лоснящейся. Обладательницам комбинированного типа такие маски будут спасением. Главное качество дополнительных компонентов в том, что они очищают эпидермис от грязи и дают ему насыщение полезными веществами.

С ароматом кофе

Очищающая маска для лица с медом и кофе прочищает поры и проявляет здоровый румянец, как только после процедуры вы умоетесь теплой водой. Всего два ингредиента, а эффект потрясающий.

1. Смешайте одинаковое количество основы с гущей молотого кофе из утренней бодрящей чашки.
2. Нанесите полученную кашицу, нежно массируя кожу, и оставьте на десять минут.

Видео по теме

Маска для кожи лица с мёдом, овсянкой и зелёным чаем

Овсяная с витаминами

Благодаря овсяным хлопьям, кожа очистится от токсинов, избавится от отечности. Польза медовой маски для лица с овсом еще и в насыщении влагой клеток дермы, а также заживлении ран.

1. Овсяные хлопья нужно смолоть так, чтобы они были похожи на отруби. Вам понадобится чайная ложка полученных крупинок.
2. Отделите желток. Белок здесь не нужен.
3. Смешайте его с маленькой ложкой золота пчел и таким же количеством оливкового масла.
4. Для усиления действия возьмите несколько капель купленных в аптеке витаминов А и Е.
5. Перемешайте все компоненты до однородности.
6. Толстый слой смеси нанесите на лицо, не забывая о шее.
7. За необходимые 20 минут процедуры вы можете принять ванну, отдохнуть и подумать о приятном.

Видео по теме

Очищающая маска для лица из алоэ и мёда

Плюс алоэ

Эту маску можете разнообразить творогом для реанимации увядающего эпидермиса или глицерином для устранения шелушения. Результатом потраченного времени будет снятие раздражений кожи, ее смягчение и тонизация. Насыщенная природным капиталом маска для лица с медом помогает избавиться быстро и от морщин. Если ваша кожа чувствительна и склонна к воспалительным реакциям, то берите на вооружение этот рецепт. Но помните, что алоэ является аллергеном для некоторых людей, поэтому проверьте заранее реакцию своей кожи.

1. Всего два ингредиента: сок алоэ и мед в одинаковом объеме.
2. Готовьте маску непосредственно перед процедурой. Дайте ей настояться десять минут.
3. Нанесите смесь на лицо.
4. Умойтесь через 20 минут.

Маска с лимоном от черных точек

В очищающих масках с лимоном, конечно, не обойтись без глины.

Результат: глубокое очищение, выравнивание тона и рельефа кожи, сужение пор, устранение следов от прыщей.

Ингредиенты:

1. 1

   половинка лимона;

2. 2

   1 столовая ложка косметической глины;

3. 3

   1 столовая ложка меда.

Как приготовить:

1. 1

   выжмите сок из половинки лимона;

2. 2

   тщательно перемешайте ингредиенты до однородной консистенции.

Как использовать:

1. 1

   умойтесь;

2. 2

   слегка распарьте кожу, например, приложив к лицу горячее полотенце;

3. 3

   нанесите ровным слоем маску, обходя область вокруг губ и глаз;

4. 4

   держите 30 минут;

5. 5

   аккуратно смойте теплой водой с помощью спонжа.

Мнение редакции. Подобные эксперименты чреваты пересушенностью кожи и даже ожогом, несмотря на понятные и полезные, казалось бы, ингредиенты

Ведь очень важно соблюсти пропорции. К тому же за очищение пор отвечает в рецепте не лимон, а глина

Мы рекомендуем другие средства от черных точек.

Скраб для лица с углем «Чистая кожа Актив», Garnier непосредственно нацелен на борьбу с черными точками. Помимо угля, вытягивающего загрязнения из пор, в его состав входит и отшелушивающая лимонная кислота.

Маска от черных точек в домашних условиях

Сыворотка для проблемной кожи с возрастными изменениями Blemish & Age Defense, SkinCeuticals одновременно корректирует несовершенства, постакне, возрастные изменения. Очищает и сужает поры, устраняя черные точки, стимулирует эксфолиацию благодаря комплексу альфа- и бета-гидроксикислот, включая лимонную.

Польза меда для кожи

Давай начнем с основ: мед, естественно, производится пчелами, которые собирают цветочный нектар и хранят его в сотах, чтобы создать сладкую, густую жидкость, которую мы знаем и любим. Эта жидкость содержит около 300 ингредиентов, которые помогают как жирной, так и сухой коже, некоторые из которых хорошо известны: витамин В, кальций, цинк, калий и железо. Мед богат антиоксидантами, обладает антибактериальным действием и энзимной активностью, которая помогает коже сиять.

Это идеальное ежедневное моющее средство

Возможно, пришло время отказаться от ежедневного умывания лица покупными средствами. Антиоксиданты, антисептические и антибактериальные свойства меда делают этот компонент идеальным средством для борьбы с прыщами. Он откроет твои поры и избавит от этих надоедливых угрей, сохраняя кожу увлажненной в течение всего дня.

Просто смочи лицо теплой водой, добавь около 1/2 чайной ложки меда и вмассируй его в лицо круговыми движениями. Оставь на 30 секунд, затем смой его и продолжи процедуру ухода за кожей.

Это естественный отшелушиватель

Попрощайся с раздраженной и зудящей кожей, используя медовую маску для лица, чтобы мягко отшелушить. Ты также можешь комбинировать другие средства (авокадо, лимон или яблочный уксус), чтобы улучшить режим.

Чтобы попробовать это самостоятельно, начни с очищения лица. Затем нанеси тонкий слой меда на кожу и оставь на 8-10 минут, затем смой теплой водой и высуши лицо. Проводи процедуру один или два раза в неделю для впечатляющих результатов.

Он отлично подходит для лечения прыщей

Его противовоспалительные свойства помогают удалить излишки масла с поверхности, и при ежедневном применении он уравновесит бактерии на твоей коже. Можешь также использовать мед в качестве точечного лечения, чтобы успокоить упрямые прыщики и даже обеспечить облегчение при аутоиммунных заболеваниях кожи, таких как экзема или псориаз. Целебные свойства меда помогают быстрее восстанавливать повреждения кожи.

Увлажняющий крем

Если у тебя сухая или зудящая кожа, нанесение меда может оказать успокаивающее действие. Он борется со свободными радикалами и загрязнениями благодаря своим антиоксидантным свойствам, и он действительно хорош для увлажнения кожи, которое разглаживает и смягчает цвет лица.

Отлично подходит для борьбы с морщинами

Пробиотики, антиоксиданты, питательные вещества и ферменты в меде работают вместе, чтобы питать и наполнять кожу. Он сохраняет и восстанавливает влагу на лице, не делая его маслянистым или раздраженным. Хотя он не полностью устраняет морщины, но явно уменьшает их проявление и глубину. А антиоксиданты помогают устранить любое повреждение, которое может привести к видимым признакам старения.

Домашние средства с медом для лица

Теперь, когда мы узнали про полезные свойства меда для лица, самое время понять, как сделать замечательную медовую маску в домашних условиях. Сразу скажу, это очень легко. Тебе будет нужен мед и пара других ингредиентов. Домашняя маска с медом для лица прекрасно хранится в холодильнике и безопасна для ежедневного применения

Обрати внимание, медовые маски нужно наносить на чистую кожу

Средство от акне. Акне — одна из проблем, которая преследует людей на протяжении всей жизни. Не нужно думать, что противные красные прыщи прошли вместе со школьными годами. Плохая эколог, неправильная диета и стресс — главные причины акне. Как победить акне? Тебе будет нужна баночка натурального меда. Аккуратно нанеси немного меда на красные точки ватной палочкой и оставь на 10 минут. Затем смой теплой проточной водой. Местное использование меда избавит от вредных бактерий, заживит прыщи, избавит от возможных шрамов. Но не забывай, есть множество причин акне. Если ты не видишь положительных изменений, обязательно обратись к дерматологу. Врач подберет лечение для твоего типа акне.

Средство от покраснения. Раздражение кожи — еще одна распространенная проблема. Красные пятна возникают в самый неподходящий момент. Особенно, если у тебя чувствительная кожа. Как использовать мед для лица? Разогрей мед в микроволновке на протяжении 15 секунд. Мед для лица обязательно должен быть теплым (не горячим). Если мед слишком густой, добавь немного воды. Нанеси мед на лицо, как обычную косметическую маску. Оставь на 15 минут. Затем аккуратно смой мед теплой водой или сними маску полотенцем.

Средство от атопического дерматита. Мед — прекрасное средство от кожных заболеваний. Исследования показывают, что косметические маски, сделанные из меда, пчелиного воска и оливкового масла, уменьшат зуд и жжение. Рецепт предельно прост. Возьми 1 часть натурального меда, 1 часть пчелиного воска, 1 часть оливкового масла и добавь в миску. Поставь миску в микроволновку на 15 секунд, чтобы ингредиенты растаяли. Затем хорошенько перемешай. У тебя должна получиться однородная тягучая масса. Нанеси маску на раздраженные участки. Оставь на 10 мину и аккуратно смой водой.

Для здоровой и сияющей кожи. Хочешь, чтобы твоя кожа выглядела сияющей? Тогда попробуй это замечательную маску с корицей и медом для лица. Корица богата антиоксидантами и обладает противовоспалительным действием. Поэтому сочетание меда и корицы — лучшее, что можно придумать. Рецепт очень прост! Возьми 3 части натурального меда и 1 часть корицы. Аккуратно подогрей, не перегревая, в микроволновке. Не забывай, смесь должна быть слегка теплой — не горячей. Нанеси на лицо и оставь на 10 минут. Затем смой теплой проточной водой, чтобы удалить остатки.

Для нежного пилинга и увлажнения. Это простая увлажняющая маска, которую легко сделать самостоятельно. Тебе будут нужны: овсянка, несладкий йогурт и натуральный мед. Овсянка успокоит кожу и нежно удалит мертвые клетки эпителия. Йогурт успокоит раздражение и вылечит акне с помощью альфа-оксикислоты. Смешай небольшую горсть овсяных хлопьев, 1/3 стакана йогурта и немного меда. Оставь смесь на несколько минут, чтобы овсяные хлопья стали мягкими. Маска должна быть достаточно густой, чтобы ее можно было нанести на лицо. Нанеси маску на 10 минут, смой теплой водой. Теперь ты можешь нанести любимый увлажняющий крем.

Для нежных губ. Если мед хорошо увлажняет кожу, он делает тоже самое и с губами. Потрескавшиеся губы — обычная проблема, с которой многие девушки сталкиваются в зимние месяцы. Увлажняющие свойства меда в сочетании с натуральными ферментами, антиоксидантами и минералами великолепно увлажняют губы. Что нужно делать? Просто нанеси немного меда на губы и оставь на некоторое время. Затем смой или протри полотенцем.

Против ожогов. Ты уже поняла, мед обладает противовоспалительным, антибактериальным и увлажняющим действием, что превращает мед в идеальное средство от раздражения, вызванного ожогом (даже солнечного ожога). Кроме того, мед защитит тебя от бактерий, которые захотят проникнуть в месте ожога. Попробуй этот рецепт: втирай несколько капель меда в обожженную область. Оставь на некоторое время. Затем смой проточной водой. Конечно, мед не поможет при сильных ожогах. Но он прекрасно справляется с небольшими солнечными ожогами.

Удар по сухости

Что самое важное для сухой кожи? В первую очередь увлажнение. Тем мед и занимается, попадая на поверхность эпидермиса

Для большего эффекта есть специальные комбинации простых продуктов.

Не выбрасывайте корку хлеба

Вы испытаете восторг, так как кожа станет обновленной, пропитанной полезными веществами. Пройдет неприятная сухость, особенно, около уголков рта.

1. Если остался кусок черного хлеба, дайте ему подсохнуть.
2. Замочите потом в теплом молоке. Хватит пяти минут.
3. Возьмите яичный желток и разотрите его с большой ложкой основного ингредиента.
4. Соедините все и тщательно разомните.
5. Распарьте лицо, и нанесите смесь на 25 минут.

Маска с яблоком

Лицо не только наполнится влагой, но станет чистым и сияющим.

1. Натрите одно яблоко на мелкой терке. Если оно слишком сочное, то отожмите избыток сока.
2. Возьмите мед в таком же объеме.
3. Смешайте и сделайте маску.
4. Подождите в приятной атмосфере 20 минут.
5. Чтобы смыть смесь, лучше используйте холодную воду.

Видео по теме

Как подтянуть кожу лица с помощью маски из масла жожоба, яйца, лимона и мёда

Яично-медовая смесь

Маска для лица с медом и яйцом сделает все необходимое для сохранения гладкости кожи, остановки старения и уничтожения мелких морщин.

1. Если вы берете целое куриное яйцо, то достаточно добавить чайную ложку основного компонента.
2. Хорошо взболтайте, чтобы не было комочков.
3. Шея, верх груди, лицо — покройте все смесью на 20 минут.
4. Для умывания подойдет прохладная вода.

Видео по теме

Маска для лица из клубники, мёда и лимона

Медово-ягодный смузи

Увядание и шелушение? Нет, ваша кожа больше таких проблем знать не будет, если применять косметические медово-ягодные смузи. Когда летом на грядках появится клубника, используйте этот рецепт.

1. Приготовьте две столовые ложки ягодного смузи.
2. Одну большую ложку золотистого меда присоедините к клубнике и размешайте.
3. 20 минут с маской хватит, чтобы витамины проникли в клетки дермы.

Тонизируем и питаем личико

• Фрукты и овощи. Маска из меда для лица питает кожу, а при добавлении сока лимона или киви может еще и тонизировать её. Нужно взять в равных пропорциях мед, лимон, желток, перемешать, нагреть до приятной температуры и нанести на кожу. Держать от 10 до 15 минут. Часто для устранения жирного блеска используется и сок чеснока. Нужно натереть одну дольку овоща, выдавить из неё несколько капель сока, смешать их со столовой ложкой меда, при желании добавить немного питательного крема, нанести массу на проблемные зоны, оставить на полчаса.
• Эфирные и косметические масла. При использовании меда и оливкового масла можно в домашних условиях избавиться от расширенных пор. В равных частях смешиваем, намазываем на лицо, держим 20 минут. Питательная маска из касторового масла полезна не только для волос. Она работает как отличная заживляющая смесь, которая помогает даже при открытых ранах. Масло касторки смешиваем с медом и порошком имбиря. Наносим на дерму мягкими движениями на 40 минут.
• Молочные продукты. Неплохая маска получается из творога, теплого меда и сметаны. Это средство превосходно уравновесит баланс кожи, придаст ей матовости и гладкости. Все перемешиваем в неметаллической посудине, до относительно жидкой консистенции и наносим плотным слоем на лицо. Держать 30 минут. Зимой для сухой кожи очень полезна питательная маска из кефира и мякоти банана. Все перемешиваем, перед тем, как наносить, лицо смазываем кремом. Держим 40 минут.
• Минеральные добавки. Очень помогает маска для сухой кожи из голубой глины, крахмала и меда. Такая маска очистит проблемные зоны и увлажнит дерму. Смешиваем ингредиенты 2:1:1, наносим на предварительную обработанную кремом, кожу. Держим 20-25 минут. Отличные очищающие маски получаются из аспирина, кальция и меда. Для чувствительной кожи будет не лишней немного глицерина. Таблетки измельчаем, насыпаем в керамическую чашку, туда же вливаем две ложечки меда и одну ампулу глицерина, перемешиваем до однородности и накладываем на лицо круговыми движениями тонким слоем. После 5 минут массажа массу смыть.
• Алкогольные составляющие. Часто для очистки пор используется смесь водки, тибетского меда и кофейной гущи, причем эту массу можно применять и для тела с целью избавиться от прыщей. Смешиваем половину рюмки теплой водки, ложку гущи и ложку теплого меда, массу наносим плотным слоем на лицо, а лучше несколькими уровнями. Маски с водкой отлично помогают от угрей. Держать около получаса для жирной кожи, 20 минут для сухой, и 10-15 для увядающей. Существует очень много средств из дрожжей, одно из самых популярных – это маска из пива, меда и яиц. Половину стакана пива греем до теплого состояния, после вливаем в него две ложечки натурального меда и одно взбитое до пены яйцо. Намазываем на лицо спонжем несколькими слоями, оставляем на 40 минут.
• Мучные изделия (крупы, мука, хлеб).  С целью подтягивания вялой кожи, нужно использовать омолаживающую маску из овсянки, оливкового масла, молока и пчелиного воска. Нужно приготовить из вышеуказанных ингредиентов довольно густую смесь, после чего нагреть её на водяной бане. Пока масса теплая, наносим её на лицо, и ждем до застывания. После просто снять пленку. Отличная подтягивающая маска-пленка выходит из каши «Геркулеса» (либо обычного овса), взбитого яичного желтка и меда. Если страдаете проблемной увядающей кожей, то советуем в смесь кинуть щепотку соли. Все перемешать, должна получиться довольно крутая масса, её нужно нанести на лицо, дождаться высыхания и повторить процедуру. Держать 30 минуток для молодой дермы, и 20 – для зрелой.
• Прочие ингредиенты. Чтобы очистить и освежить кожу, рекомендуем маску из корицы. Делается она просто, а эффект отличный. Перемешиваем ароматную специю с медком, и наносим на лицо массажным движениями. Массируем 5-10 минут, умываемся. Для проблемной кожи очень полезна маска с прополисом и соком алоэ. Эта смесь поможет от покраснения. Прополис нагреваем до температуры 37 градусов, смешиваем с соком растения, оставляем несколько минут для настойки. После полученной кашкой протираем лицо. Не смывать полчаса.

Маски против морщин с мёдом и другими компонентами

В медовые маски для лица от морщин добавляют другие полезные компоненты – сок алоэ, репчатый лук, яичный желток или белок, корицу.

Мёд и яичный белок

Медовая маска с яичным белком – состав для нормальной непроблемной кожи. Надо взбить белок, добавить 1 чайную ложку муки (лучше грубого помола) и 1 столовую ложку мёда. Мука обеспечивает густоту кремоподобной массы. Эту маску рекомендуется наносить, держать до высыхания и смывать водой.

Аналогичную маску можно сделать из мёда и яичного желтка. Компоненты перемешивают и взбивают до образования однородной массы, без муки.

https://youtube.com/watch?v=wjun74dqcDk

Мёд для жирной/сухой кожи

Мед от морщин

Мёд против морщин – великолепный компонент питания и восстановления. Это универсальная основа для ухода за любой кожей – сухой, жирной, проблемной.

Маска из мёда от морщин обеспечивает питание сухой кожи, если в состав добавить растительное масло. Классический питательный крем использует оливковое масло, но также подходят репейное, касторовое, льняное. Масло смешивают с мёдом и наносят на участки сухой стянутой кожи. Дополнительно в состав вводят сметану или тёплое молоко (1 ложка сметаны на 1 ложку мёда).

Для жирной кожи в мёд добавляют лимонный сок (свежевыдавленный, 1 столовую ложку). Он сужает поры и сокращает выделения сальных желез, уменьшает красноту и придаёт коже более здоровый цвет.

Рецепт №1  Тоник
№п/п	Компоненты для маски	Пропорции/дозы	Ед.изм.
1	Мед	3	Чайная ложка
2	Вода	250	мл.
Порядок приготовления:	Развести водой в указанной пропорции
Применение:	Распарить лицо. Нанести маску на лицо.Смыть теплой водой.
Время действия:	30 минут
Хранение:	В холодильнике

Рецепт №2  Мед и яичный белок
№п/п	Компоненты для маски	Пропорции/дозы	Ед.изм.
1	Яичный белок	1	Яйцо
2	Мука	1	Чайная ложка
3	Жидкий мед	1	Столовая ложка
Порядок приготовления:	Смешать ингредиенты до однородной массы
Применение:	Распарить лицо. Нанести маску на лицо. Держать до высыхания. Смыть теплой водой.
Время действия:	20 минут
Хранение:	Используется сразу

Лечебные маски с мёдом

Мёд – универсальное лекарство и косметика. Его используют против угревой сыпи и гнойных прыщей. Для усиления антибактерицидного действия в мёд добавляют другие антисептики – алоэ, настойку календулы, корицу. Для жирной проблемной кожи — разводят медицинским спиртом.

Приведём рецепты:

• Лечим проблемную и жирную кожу – маска с алоэ (сок алоэ разводят с мёдом 1:1, иногда добавляют спиртовую настойку календулы 1:1:1). Такой состав эффективно помогает от прыщей.
• Медовая маска с корицей – самая вкусная маска для лица от морщин с мёдом. Корицу (1 чайную ложку) добавляют в жидкий мёд (1 столовую ложку). Этот состав тонизирует и подтягивает дряблую кожу и имеет сильный бактерицидный эффект. Корица – один из мощных природных антибиотиков.
• Ещё один природный антибиотик – лук. Его добавляют в маску в виде свежевыжатого сока (луковицу трут на тёрке и отжимают через марлю). Кроме лука, в составе разводят ложку тёплого молока. Жидкий «лосьон» наносят на лицо ватным тампоном (кроме зоны вокруг глаз, чтобы не раздражать слизистую).

Жидкие маски часто используются в качестве ежедневного тоника. В таком случае, их хранят в холодильнике.

А в дополнение к вышесказанному – предлагаем посмотреть видео «Медовая маска для лица».

https://youtube.com/watch?v=bL2XOdfBPac

6 правил эффективной медовой маски для лица

Чтобы маска раскрыла весь потенциал и в полную силу воздействовала на кожу, соблюдайте некоторые рекомендации.

1. Проверка. Выясните сначала свою реакцию на данный продукт. Он хоть и уникальный, но очень аллергенный. Используйте старый добрый способ с нанесением на запястье готовой смеси маски. После 15 минут ваша кожа либо отвергнет ее, показав красноту и раздражение, либо «ответит взаимностью».
2. Температура. Компоненты меда очень чутки и выдерживают натиск максимум 80°C. Поэтому используйте водяную баню, чтобы добиться жидкого состояния, и следите за нагреванием.
3. Приготовление маски. Готовьте смесь непосредственно перед процедурой. Свежесть продуктов — залог успеха.
4. Подготовка. Распарьте лицо, чтобы полезные вещества быстро донесли свое богатство вашим клеткам.
5. Выбор рецептуры. Помните, что то, что ублажает жирную кожу, может навредить сухой. Тщательно подбирайте дополнительные ингредиенты маски.
6. Ткань. Жидкая консистенция не будет вас пугать, если подготовите марлевую салфетку. Опустите ее в смесь и распределите по лицу. Так все капли впитаются в кожу, а не упадут на пол.

Липкость меда сыграет злую шутку, если на время процедуры вы не уберете волосы с лица. Чтобы они не мешали, можно использовать шапочку или косынку.

Чем полезны баня и сауна?

Русская баня и финская сауна – не просто место, где моются. Банная процедура – это и отдых, и расслабление, и общение, и оздоровительная процедура. Вот о последней функции бани поговорим подробнее.

Баня и сауна – в чем отличия?

Это известно, наверное, всем, но на всякий случай еще раз отметим: в русской бане используется влажный пар, в сауне – сухой. Это определяет различный микроклимат: в бане температура в парилке не превышает 40–50 градусов при влажности до 100%, в сауне – 70–100 градусов при 10–15% влажности. Именно поэтому сауна переносится гораздо легче, и нагрузку на организм дает меньшую, и перегревание, несмотря на столь высокие температуры, наступает позднее.

 Польза бани/сауны для организма

• Высокие температуры воздействуют на все системы, активизируя их.
• Банная процедура – прекрасная тренировка для сердца и сосудов. Она укрепляет сердечную мышцу и снижает риск инфаркта миокарда. За счет усиления кровообращения увеличивается поступление питательных веществ к органам.

• Повышенное потоотделение способствует выводу отработанных веществ через поры, очищая весь организм. Кроме того, прекрасно очищается и омолаживается кожа.
• Банные процедуры – замечательная закалка для организма, повышающая его приспособительные возможности и укрепляющая сопротивляемость болезням и стрессам.
• Благотворно действует баня на мышцы, расслабляя их.
• Расслабляющее действие оказывает банная процедура и на нервную систему, снимая напряжение, стресс, чувство тревоги.
• Традиционно считается, что баня помогает сбросить вес. Это не совсем верно. Дело в том, что после процедуры вы действительно лишитесь пары килограммов. Но уйдет не жир, а вода, которая выделится вместе с потом. Потом вы благополучно вернете ее, выпив после бани чаю, воды или сока.

 Когда баня/сауна особенно полезна

• Всем известно, что прогревание в бане – действенное средство при простуде. Кроме того, в горячем банном воздухе гибнут многие бактерии. При насморке, кашле прекрасный эффект дает пар, полученный с использованием настойки эвкалиптовых листьев, эвкалиптового или пихтового масла.
• Боль в натруженных мышцах после физической нагрузки, будь то спорт или тяжелая работа, также снимается в горячей бане/сауне.
• Рекомендуется прогревание в бане при болях в спине и суставах: артритах, артрозах, радикулите. В русской парной можно усилить оздоровительный эффект от процедуры с помощью веника.
• Врачи советуют посещать баню при поражениях или спазмах мышц, параличах, нарушениях сна, неврозах и тревожных состояниях, а также при таком непонятном заболевании, как вегето-сосудистая дистония.

Кому баня во вред

• Не рекомендуется посещать парную детям до 10 лет, а также пожилым людям после 75.
• Противопоказана баня беременным, особенно на ранних сроках. Женщинам нежелательно посещать парную в период менструаций.
• Так как высокие температуры оказывают сильную нагрузку на сердце и сосуды, банные процедуры не стоит проводить при гипертонической болезни 3 стадии, сердечной недостаточности, недавно перенесенном инфаркте.
• Противопоказанием являются онкологические заболевания, туберкулез.
• Если при начинающейся простуде баня поможет, то в остром периоде вирусных болезней ее посещать противопоказано. То же касается периодов обострений хронических заболеваний.
• Противопоказана баня при эпилепсии и ряде других расстройств центральной нервной системы. 

Как правильно проводить банную процедуру

Баня, особенно русская парная, может оказаться опасной и для условно здорового человека. При несоблюдении правил в бане можно получить тепловой удар, обезвоживание, аритмию.

Вот основные «банные» правила.

1. Перед баней нельзя наедаться, но идти голодным тоже не стоит.
2. Категорически нельзя париться после принятия алкоголя. А вот выпить простой воды или чая перед баней будет нелишним.
3. Нежелательно отправляться в парную сразу же после большой физической нагрузки.
4. Время пребывания в парилке очень индивидуально, но начинать надо с 3-4 минут за один заход. Можно делать два-три захода.
5. Между заходами желательно выпить воду, морс, травяной чай, чтобы восполнить потерю жидкости.
6. Резкая смена температуры, например, ныряние после парной в прорубь, подходит только очень здоровым и тренированным людям. Новичкам лучше так не экспериментировать.
7. Банные процедуры можно проводить не чаще раза в неделю.
8.  Отправляясь в баню, следует трезво оценить свое состояние. Если здоровье не слишком крепкое, лучше выбрать сауну – она переносится легче.

По материалам www.medsovet.info

Витамин К для кожи –

Считается, что причиной появления темных кругов под глазами являются хрупкие капилляры, которые лопаются и просвечиваются через тонкую кожу. Витамин К, наносимый на кожу, как показали исследования и отзывы пациентов – уменьшает темные круги под глазами, а также снижает проявление синяков, кровоподтеков. Но комбинация в кремах для лица витаминов К и А – еще более эффективно борется с темными кругами под глазами, чем только один витамин К.

В одном исследовании было подтверждено, что после 4-х месяцев постоянного применения крема с витамином К и ретинолом (витамином А), темные круги под глазами испытуемых значительно посветлели. Исследователи не смогли однозначно дать ответ какой именно витамин из двух способствовал этому: ретинол утолщает коду под глазами, делая ее менее прозрачной, а витамин К обладает осветляющим действием, что делает темные круги менее заметными. Более того, ретинол повышает способность витамина К проникать в кожу и взаимодействовать с клетками.

Надеемся, что наша статья: Витамины для кожи лица отзывы – оказалась Вам полезной!