Масло примулы вечерней

Полезные свойства масла примулы вечерней

Экстракт примулы вечерней входит в состав лекарств, пищевых добавок и косметических средств, но его стоит употреблять в более натуральном виде. Цельные или молотые зерна можно добавлять в йогурты, салаты, мюсли, творог.

Органические чаи примулы вечерней также продаются в магазинах, торгующих травами, а в аптеке можно приобрести капсулы с маслом, полученным из семян.

Популярной формой приема примулы вечерней является употребление нерафинированного масла холодного отжима. Такая форма удобна, является натуральной и более универсальной, чем капсулы или сухие зерна. Масло можно добавлять в еду, а также использовать для ухода за кожей и волосами.

Масло примулы вечерней следует употреблять только холодным, так как после термической обработки оно теряет свои ценные компоненты. Взрослым можно принимать 6-8 г в сутки, детям до трех лет — половину порции (3-4 г).

Люди, которые болеют и регулярно принимают лекарства (особенно для разжижения крови, снижения артериального давления, эпилепсии и шизофрении), должны проконсультироваться с врачом о готовности употреблять масло примулы вечерней.

Поддерживает лечение ревматизма

Исследования Arthirits Research UK показали, что примерно у 94% участников с ревматоидным артритом масло примулы вечерней облегчало ревматическую боль и утреннюю скованность в суставах. Лечение примулой вечерней в течение нескольких месяцев позволяет эффективно уменьшить симптомы ревматических заболеваний.

Благоприятный эффект достигается благодаря содержанию кислот LA и GLA, которые предотвращают воспаление, помогают регенерировать поврежденные связки и укрепляют хрящевую и соединительную ткань.

Замедляет развитие остеопороза

Доказано, что слишком низкий уровень незаменимых ненасыщенных жирных кислот может быть связан с потерей костной массы.

И наоборот, употребление масла примулы вечерней вместе с рыбьим жиром (который содержит кислоты омега-3) и кальцием может предотвратить потерю костной массы и увеличить плотность костей.

В этом направлении, безусловно, необходимы дополнительные исследования, но стоит учитывать, что потеря костной массы прогрессирует в период менопаузы и тесно связана с гормональными нарушениями. А поскольку масло примулы вечерней помогает восстановить гормональный фон, оно также может косвенно предотвратить остеопороз.

Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний

Гамма-линоленовая кислота поддерживает работу системы кровообращения и снижает кровяное давление, в то время как растительные стерины, содержащиеся в примуле вечерней, препятствуют всасыванию «плохого» холестерина в кишечнике и тем самым снижают его концентрацию в крови.

Таким образом, масло примулы вечерней может быть ценным ингредиентом для профилактики атеросклероза и сердечных заболеваний.

Повышает иммунитет и устраняет симптомы хронической усталости

Масло примулы вечерней помогает выводить токсины из организма, что, в свою очередь, дает организму силы бороться с инфекциями.

Благодаря содержанию витамина Е жир также защищает от вредного воздействия свободных радикалов, которые способствуют развитию многих болезней и недугов. Кроме того, жирные кислоты омега-6, содержащиеся в примуле вечерней, стимулируют иммунную систему и обеспечивают защиту от респираторных инфекций, аллергии и астмы.

Исследования показывают также, что масло примулы вечерней в сочетании с рыбьим жиром эффективно устраняет симптомы синдрома хронической усталости. Эта полезная комбинация может помочь людям, страдающим от мышечных болей, проблем с отвлечением внимания и длительного умственного и физического истощения.

Облегчает симптомы феномена Рейно

Феномен Рейно — это резкое сокращение артерий и связанное с этим снижение кровотока, что приводит к бледности, синякам и застою в руках, реже стопах. Симптом может быть реакцией на простуду или стресс, а иногда появляется без причины.

Между тем, согласно некоторым ранним исследованиям, ежедневный прием масла примулы вечерней в течение 2 месяцев уменьшает симптомы феномена Рейно.

Лен

Семена льна издревле применяли, как антитоксиновое средство, которое снижает воспаление в организме, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Так же они богаты омега-3 и омега-6 жирными кислотами.

Науке известно, что постоянное употребление данного растения с пищей может снижать уровень мужских половых гормонов (андрогенов), большая концентрация которых в организме, может приводить к синдрому поликистозных яичников.

Для получения максимального эффекта необходимо принимать измельченные семена льна (так как они могут усвоиться в организме в большем количестве, чем цельные) или льняное масло холодного отжима раз в сутки по 30-40 грамм не менее 3 месяцев для получения видимого результата и уравновешивания женских и мужских половых гормонов.

Базилик

Базилик активно используется в аюрведе для лечения женских болезней. Он, как и корица, имеет способность снижать инсулин в крови и концентрацию мужских половых гормонов. Для получения результата необходимо съедать около 10 листьев за завтраком. Лучше есть свежими, чем сушеными, так как в них больше полезных компонентов.

Мята

Чай с мятой широко используется в различных областях медицины, в том числе и как народное средство лечения поликистоза яичников. Чай из мяты способствует уменьшению выработки мужских половых гормонов, утоляет жажду и имеет успокаивающий эффект на нервную систему женщины.

Хорошим вспомогательным средство будет пить мятный чай два раза в день, в котором мяты не менее 5 мг.

Корица

Вызывает гормональные нарушения и развитие СПКЯ нередко инсулинорезистентность. При такой форме заболевания рекомендовано включать корицу в свой повседневный рацион и использовать, как пряность. Она поможет снизить сахар в крови, вернуть чувствительность клеток организма к инсулину, засчет чего будут приходить в норму и половые гормоны, которые влияют на развитие поликистоза. Корицу также необходимо использовать долгий период времени, а лучше включить ее в свою жизнь на постоянной основе.

Примула вечерняя

В лечении применяется масло примулы вечерней. Оно благоприятно влияет на уровень эстрогена и прогестерона в организме. В масле находится большое количество жирных кислот, которые помогают уравновесить выработку гормонов. Кроме этого, примула создает благоприятную среду для наступления беременности.

Шалфей

Заваривается чай из шалфея, на один стакан горячей воды 1 ч.л. сушеного растения. Рекомендуется пить в течение дня. Кроме благоприятного воздействия на гормональный фон хорошо утоляет жажду и имеет приятный вкус.

Боровая матка

Данное растение широко применяется в народной медицине, имеет сильные противовоспалительные свойства и оказывает благоприятное влияние на гормональную систему. При приеме необходимо ориентироваться на цикл, так как настойки и отвары из боровой матки имеют свою эффективность в определенный период цикла. Рекомендуется употреблять только во второй половине цикла, после наступления овуляции. Принимать не менее 90 дней.

Если делать настойку, то 80 г сушеных листьев залить полулитрами водки и настоять неделю. После этого принимать по пол чайной ложки три раза в сутки до еды.

Любопытные факты истории

Примула вечерняя (энотера или лат. Oenothera biennis)полевой цветок родом из Северной Америки. Настоящую славу он получил в 1930-ых годах. Тогда масло из семян растения стали использовать для лечения широкого круга заболеваний — в первую очередь женских и кожных.

Справедливости ради отметим, что в США в 1990-ые годы средство вызвало сильное разочарование в ученом сообществе. Все потому, что экстракт семян пытались использовать для борьбы с раком. Безуспешные эксперименты жестко скомпрометировали и другие идеи о пользе сырья.

В наши дни американцы-натуропаты пытаются заново систематизировать данные о масле примулы вечерней. Отзывы гинекологов России тоже весьма многочисленны. Конечно, капсулы не станут заменой официальных лекарств, но в роли помощника при некоторых состояниях врачи готовы их попробовать.

Когда и в какой мере это верно, лучше решать после тщательного изучения активных веществ.

Примула вечерняя: что это такое

О полезных свойствах примулы (она же энотера, ослинник двулетний, вечерний первоцвет) знали еще в древние времена. Инки и майя относились к этому скромному на вид цветку с уважением и священным трепетом. Считалось, что примула умеет «пить кровь», а потому ее настоем обрабатывали раны, поили женщин после родов, лечили колики, головную боль и многое другое.

В скандинавских сагах примулу называли ключами богини Фрейи, открывающими весну. А кельты мечтали услышать пение фей, прятавшихся в этих цветах, — по преданию, это сулило человеку счастливую и долгую жизнь.

Это все, конечно, красивые легенды. Однако давно отмеченное свойство примулы быстро реагировать даже на незначительное изменение температуры до сих пор ценят и используют на острове Ява. Если энотера вдруг расцветает задолго до положенного срока, жители знают — начал просыпаться вулкан, значит, нужно поскорее уходить подальше от горы.Масло энотеры получают из семян холодным отжимом. Собирать их непросто, поэтому масло это — далеко не самое дешевое. Но вы поймете, что оно того стоит, если познакомитесь с составом и полезными свойствами продукта.

Лечебные свойства энотеры двулетней

При аккуратном применении двулетняя примула оказывает выраженное положительное влияние на организм. В частности, трава:

• нормализует артериальное давление и укрепляет сосуды;
• снижает риск формирования атеросклеротических бляшек;
• улучшает работу сердца;
• благотворно воздействует на мочеполовую систему;
• помогает бороться с любыми воспалениями в организме;
• улучшает состав крови;
• укрепляет кости и суставы;
• положительно отражается на состоянии иммунной системы;
• способствует быстрому расщеплению жиров;
• помогает сбросить лишний вес;
• защищает от разрушения печень и способствует ее восстановлению.

Прием лекарственных средств на основе вечерней двулетней примулы благотворно воздействует на состояние нервной системы.

Лечебные свойства примулы вечерней для женщин

Лекарственные свойства примулы нормализуют женский гормональный фон, помогают восстановить сбившийся цикл и снимают болезненность при месячных. Употреблять растение полезно в период климакса.

Прием лекарственных препаратов на основе вечерней примулы помогает улучшить репродуктивные функции и повысить способность к зачатию. Растение применяют в терапии миомы и других гинекологических заболеваний.

Двулетняя энотера может принести пользу в период беременности. Она отвечает за правильное формирование плода, развитие нервной системы и головного мозга малыша. Считается, что растение облегчает процесс самих родов, поскольку увеличивает эластичность связок малого таза.

Однако применять двулетнюю траву при вынашивании ребенка можно только с разрешения врача. Противопоказаниями к использованию вечерней примулы являются угроза выкидыша и цервикальная недостаточность, а также аллергия на растение.

В период менопаузы настои примулы помогают женщинам справляться с приливами жара

Чем полезна для мужчин

Двулетняя энотера благотворно отражается на состоянии мочеполовой и репродуктивной системы у мужчин. Принимать средства на основе вечерней примулы полезно при ослабленной потенции, при нарушениях гормонального фона и при воспалительных процессах в органах малого таза. Трава укрепляет сосуды и улучшает кровообращение, так что мужчины могут использовать ее для профилактики ранних инфарктов.

Чем полезна для детей

Поскольку двулетняя трава обладает успокаивающими свойствами, использовать ее можно в качестве мягкого натурального снотворного при гиперактивности у ребенка. Масла и настои на основе вечерней примулы применяют для лечения прыщей и угрей в переходном возрасте.

Предлагать отвары и настои энотеры ребенку можно после семи лет, до этого времени не исключены побочные эффекты. Первые дозировки должны быть скромными, не более одной маленькой ложки, нужно убедиться, что малыш не страдает от аллергии.

Внимание! Поскольку у вечерней энотеры есть ряд строгих противопоказаний, следует посоветоваться с педиатром, прежде чем использовать траву для лечения ребенка.

Применение в народной медицине

Домашние рецепты лечения используют двулетнюю энотеру достаточно широко. Растение помогает при воспалительных процессах и спазмах, нормализует эмоциональный фон, служит мягким природным мочегонным.

Вечерняя примула от хронической усталости

При авитаминозе, упадке сил и постоянной усталости можно использовать отвар на основе вечерней энотеры. Делают его так:

• три большие ложки листьев и измельченных стеблей засыпают в кастрюлю;
• заливают 500 мл воды;
• доводят до кипения и отваривают всего четыре минуты.

Дальше напиток нужно настоять в течение часа и процедить. Принимают отвар по 80 мл на пустой желудок, всего употреблять средство нужно трижды в день на протяжении двух недель.

Двулетняя энотера от диареи

Двулетняя примула обладает закрепляющими свойствами и помогает при поносе и спазмах в кишечнике. Лекарственное средство готовят по такому рецепту:

• 10 г измельченной сухой травы заливают стаканом кипятка;
• под крышкой выдерживают на протяжении часа;
• пропускают через марлю и остужают до теплого состояния.

Пить настой вечерней примулы нужно на протяжении всего дня по несколько глотков. Продолжают лечение до тех пор, пока состояние не нормализуется.

Вечерняя примула при экземе и дерматитах

Противовоспалительные и заживляющие свойства двулетней примулы востребованы при кожных заболеваниях. Для употребления внутрь готовят следующее средство:

• 30 г измельченных цветков и листьев заливают 250 мл горячей воды;
• закрывают емкость и укутывают ее теплым полотенцем;
• выдерживают средство не менее трех часов.

Готовый напиток процеживают от остатков сырья и принимают по 80 мл трижды за сутки на пустой желудок.

Настой вечерней примулы при болезнях кожи используют внутрь и для наружных протираний

Двулетняя энотера при аденоме простаты

При заболеваниях предстательной железы у мужчин хорошо помогает смесь из нескольких лекарственных трав. Рецепт выглядит так:

• смешивают по 15 г энотеры, зверобоя, василька и корня окопника;
• добавляют 30 г сухого золотого корня и 45 г свежего щавеля;
• отмеряют одну большую ложку сбора и заливают стаканом горячей воды;
• выдерживают в закрытом виде не меньше двух часов.

Процеженное средство принимают по маленькой ложке трижды за день до еды. Чтобы получить максимальный эффект, продолжать лечение нужно не меньше месяца.

Вечерняя примула для почек

При воспалительных процессах в почках и при наличии песка можно принимать лекарственный сбор, в состав которого входит двулетняя энотера. Целебное средство делают так:

• смешивают в равных объемах вечернюю примулу, голубую вербену, пажитник, зверобой и окопник;
• добавляют такое же количество кошачьей мяты, горечавки, горицвета и ягод черники;
• отмеряют три большие ложки сбора и заливают 500 мл воды;
• на медленном огне доводят до кипения и отваривают пять минут.

Затем средство нужно остудить и профильтровать. Готовый отвар употребляют трижды в сутки на сытый желудок по 1/3 стакана, а продолжать терапию нужно не менее месяца.

Двулетняя энотера при ревматизме

От ревматизма можно употреблять крепкий отвар из листьев и корней вечерней примулы. Делают его так:

• 30 г измельченного сухого сырья заливают стаканом воды;
• доводят до кипения и держат на слабом огне десять минут;
• снимают с плиты и настаивают под крышкой еще два часа.

Процеженный остывший отвар пьют по 50 мл трижды в день на пустой желудок.

Противовоспалительные свойства двулетней примулы помогают снять боль при суставных заболеваниях

Совет! Употреблять отвар можно также при туберкулезе, напиток окажет антибактериальное действие и поспособствует отхаркиванию.

Развенчиваем 2 мифа о пользе

Миф №1. «Состав почти идентичен рыбьему жиру!».

Нет и еще раз нет! Не идентичен — от слова совсем. Либо авторы не проверяли, что же входит в этот продукт и в какой концентрации. Либо не разбираются в классификации жирных кислот. Других объяснений столь странному заявлению мы не находим.

Еще раз подчеркнем: вытяжка из семян энотеры — это очень много омега-6 и мизерное количество растительной омега-3, которая у многих людей неэффективно усваивается.

Рекомендуем изучить бонусы от применения рыбьего жира или жира печени трески. Очень выгодные для здоровья добавки с незаменимыми омега-3, которые хорошо усваивает любой человек.

Мы принимаем по 3-4 чайных ложки в день бюджетного рыбьего жира от Now Foods или подороже от Carlson Labs.

Миф №2. «Это богатый источник фенилаланина».

И снова — нет с глубоким недоумением к автору идеи. Даже обычного школьника должна насторожить мысль об аминокислоте в чистом растительном жире.  Фенилаланина нет в этом препарате. Автоматически, все эффекты, приписанные средству за счет него — удивительная ересь.

Использование в косметологии

Косметологические свойства наиболее выражены на чувствительной, аллергической, сухой и раздраженной коже, на которые масло после нанесения оказывает мгновенный успокаивающий и снимающей раздражения и покраснения эффект. Энотеровое масло, прибавленное к любой основе, подобранной по типу кожи, подходит для регулярного или специального ухода в качестве питательной добавки — смягчающей, восстанавливающей красоту, тонус и здоровье. У этой базы выражены омолаживающие характеристики, в частности, способность предупреждать старение и дряблость кожи. Прекрасно подходит для восстановления здорового состояния кожи, нарушенного вследствие дисбаланса гормонов.

При постоянном применении благотворно влияет на варикоз, помогает восстановить и сохранить тонус кожи при резком снижении веса и других изменениях. Кроме восстанавливающего, выражен у энотеры и очищающий эффект, который позволяет добиться ровной текстуры и окраса, в том числе и способствующий выведению пигментных пятен.

Это одно из лучших масел для массажа, ведь благодаря способности усиливать качества других компонентов оно позволяет добиться более глубокого расслабления и повысить терапевтический эффект.

Энотеровое масло рекомендуют и в качестве питательной добавки для ухода за волосами, делающей их сильными, здоровыми и сияющими. Играя роль  добавки, улучшающей структуру и внешний вид волос, параллельно энотера при помощи масел, использованных в роли базы, позволяет эффективно решить любые проблемы с волосами — от перхоти до выпадения.

В роли витаминно-питательной добавки можно использовать энотеру и в маслах по уходу за кутикулой.

Популярные вопросы

Постоянно принимаю Клайру на фоне эндометриоза. И пропустила прием 8 таблетки на сутки. На следующий день выпила и 8 и 9 вместе. Но уже 3 дня не прекращается кровотечение, притом довольно обильное. Как быть в такой ситуации?
Порекомендую обратиться на осмотр ко врачу для оценки объёма кровотечения и сопутствующих изменений. Поступить можно 2 способами- подключить кровеостанавливающие средства или прекратить приём на 4 дня и далее начать новую упаковку.

У меня эндометриоз, принимаю Силует, но с периодом не 21 день а 42, как назначил гинеколог. Забыла принять одну таблетку, выпила на сл.день сразу 2 как в инструкции, начались месячные когда их быть не должно, пить таблетки продолжала.Начались М. 6го числа, а 9го числа по расписанию должна была перестать пить таблетки, сделать перерыв. Его не сделала, забыла. Сейчас 16число, т.е. прошла неделя как должна была сделать перерыв. М.только зкончились практически, вопрос что делать в таком случае? Делать перерыв сейчас или нет?
Первое, что хочется отметить, это необходимость чёткого контроля в приеме препаратов. В Вашей ситуации лучше продолжить прием до окончания упаковки и сделать 7-дневный перерыв. Допускаются схемы приема до 63 дней подряд. По вопросу непосредственного лечения эндометриоза можно проконсультироваться с лечащим врачом по неконтрацептивным препаратам.

Мне 40 лет, у меня эндометриоз и небольшая миома матки. По совету врача пью Жанин. Начинаю упаковку всегда с четверга. В этом месяце в конце первой недели думала, что пропустила прием таблетки, пришлось выпить сразу 2. А сегодня, планируя отпуск, с ужасом обнаружила, что я не пропускала таблетку, а неправильно начала упаковку со среды. Т.е. мне теперь будет 1 таблетки в блистере не хватать! Подскажите, пожалуйста, что делать?
В вашем случае можно взять недостающую таблетку из нового блистера не прерывая курс или пропить очередную пачку без семидневного перерыва, то есть 42 дня, и только после этого сделать перерыв. Содержание составляющих в каждой таблетке одинаковое.

Возможный вред и противопоказания

Добавка обычно легко переносится.

• Такие негативные реакции как размягчение стула, головная боль, дискомфорт и резь в желудке обычно возникают только при интенсивных схемах и быстро проходят при снижении дозы.
• Случаи аллергии (сыпь на коже, затруднение дыхания) — редкость.
• По отзывам женщин частым побочным эффектом становится увеличение либидо.

Считается, что нельзя принимать масло примулы вечерней в таких случаях: ()

• С препаратами с антикоагулянтными свойствами: гепарином, аспирином, ибупрофеном, варфарином, диклофенаком;
• С лекарствами, которые понижают давление;
• При эпилепсии. Есть вероятность, что вещество может провоцировать приступ болезни;
• В период кормления грудью, т. к. эффект не изучен.

Кому можно принимать масло примулы вечерней

Включать масло примулы вечерней в свой ежедневный рацион рекомендуется в следующих случаях:

• Высокий уровень плохого холестерина (ЛПНП) — из-за высокого содержания ненасыщенных жирных кислот масло может эффективно снизить холестерин ЛПНП, и в то же время повысить уровень хорошего холестерина ЛПВП. Таким образом, масло примулы вечерней снижает риск атеросклероза.
• Повышенное кровяное давление — Регулярное употребление масла примулы вечерней снижает кровяное давление. Кроме того, масло оказывает антиагрегантное действие на тромбоциты и снижает риск ишемической болезни сердца, сердечного приступа или инсульта.
• Снижение веса или ожирение — гамма-линоленовая кислота ускоряет процесс сжигания жира. Кроме того, масло примулы вечерней ускоряет обмен веществ, и поддерживает процессы пищеварения.
• Попытки забеременеть — масло примулы вечерней увеличивает количество и качество цервикальной слизи, которая поддерживает движение сперматозоидов. Кроме того, масло может положительно влиять на кровоснабжение шейки матки. Для повышения фертильности рекомендуется принимать масло примулы вечерней с первого дня цикла (то есть в день менструации) до овуляции. Затем отложите масло и вернитесь к нему в первый день следующего менструального цикла.

Состав и действие

Масло примулы вечерней богато следующими активными веществами:

• Незаменимые ненасыщенные жирные кислоты (НЖК) — линолевая и гамма-линоленовая кислоты. Эти вещества не синтезируются в организме человека и должны поступать извне (такие вещества называются экзогенными). Дефицит незаменимых жирных кислот в рационе может привести к дерматологическим заболеваниям, вызвать повышенную потерю воды в организме, а у беременных женщин может привести к аномальному развитию плода.
• Другие жирные кислоты — олеиновая (омега-9), пальмитиновая и стеариновая кислоты.
• Фитостерины, или растительные стерины — вещества с антиоксидантными свойствами, подавляющие агрегацию тромбоцитов.
• Белок, в первую очередь серные аминокислоты и триптофан — вещества, которые участвуют в выработке серотонина (так называемого гормона счастья), мелатонина, регулируют работу нейромедиаторов (в том числе норадреналина и дофамина) и влияют на метаболизм углеводов.
• Витамин Е — один из сильнейших антиоксидантов, влияющих на правильную проницаемость клеточных мембран.
• Минералы — в основном цинк, селен, магний и кальций.

Применение и дозировки

1. В лечебных или косметологических целях внешне в качестве 10%-ной добавки к другому базовому маслу, подобранному по проблеме и типу кожи.
2. Внутрь предпочтительно использовать масло примулы вечерней в капсулах — по 1 капсуле объемом 3г во время еды до двух раз в день согласно с инструкциями конкретного производителя или по чайной ложке с примесью другого рекомендованного к внутреннему употреблению базового масла до 2 раз в день (также в пропорции 1:10).
3. В чистом виде только для незаживающих ран и при очень серьезных нарушениях.
4. В более концентрированных 20%-ных смесях для решения частных проблем:
   • в питательной смеси для стареющей и сухой кожи и кутикулы в комбинации с маслами ши, жожоба и авокадо (2:4:3:3) с прибавкой по 2 капли гераниевого, ромашкового и лавандового масел (можно наносить в роли дневного, ночного крема и под макияж);
   • в смеси от пигментных пятен и веснушек с добавкой масел какао и сафлорового (2:3:5) и взятых по 2 капли аромамасел лимона, розового дерева и петитгрейна;
   • в противоцеллюлитной смеси с маслами авокадо и кунжута (1:2:2) с добавленными по 5 капель эфирными маслами пачули, грейпфрута и лимона, наносимой на 15 минут;
   • в креме от растяжек в сочетании с какао, грецким орехом и жожоба (2:4:3:3) и 5 каплями лавандового масла;
   • в маске для восстановления кожи рук и кутикул в количестве 0,5 чайной ложки в комбинации с желтком и чайной ложкой фундукового масла;
   • в смеси для аппликаций при акне, псориазе и экземе в равных долях с алоэ и амарантом и двойной дозой календулы, дополненными 5 каплями аромамасла чайного дерева и таким же количеством каяпута.

Характеристики

Масло из семян энотеры, собранных в стручковидных плодах, добывают простым холодным отжимом, при этом выход масла достаточно большой — от 20 до 30%, но поскольку сами семена добывать очень трудно, масло примулы принадлежит к самым ценным и редким.

Состав энотерового масла весьма необычен. В нем содержатся в меньшей или большей степени все ведущие витамины и минералы, но главным достоинством масла является его жирнокислотный состав. До 80% всего масла составляет линолевая кислота, чье действие усилено гамма- и альфа-линолевыми компонентами, активизируется редкой эйкозеновой кислотой, дополнено олеиновой, стеариновой и пальмитиновой кислотами. Сочетание компонентов в масле уникально не в смысле концентрации, а в плане взаимоусиливающего соотношения, которое играет роль своеобразного активатора биологических процессов. Состав масла вечерней примулы выделяется еще и тем, что это единственное из растительных масел, похожее по характеристикам на рыбий жир.

Окрас масла светящийся, золотистый, переливающийся, бледно-желтый. Запах очень легкий, похожий на ореховый, с оттенком рыбьего жира. А вот вкус не слишком приятный, но и не отталкивающий, он немного напоминает цветочную пыльцу.

Масло примулы никогда не используют концентрированным, только при очень серьезных поражениях кожи: его всегда применяют в смеси с любым другим жидким базовым маслом с нужными характеристиками и свойствами в соотношении 1 к 10.

Энотеровое масло на коже видимых следов не оставляет, но поскольку его используют в сочетании с другими основами, то свойства после нанесения смеси на кожу зависят от второго масла, которого в составе смеси 90%. Энотера играет в смесях роль активизирующей добавки, то есть усиливает все характерные для другого масла качества и эффекты. Благодаря этому уникальному качеству масло рекомендуют добавлять в качестве усилителя для увеличения эффективности лечения и терапии, особенно при хронических, застарелых или серьезных проблемах с эпидермисом.

Чистое масло энотеры обладает способностью мгновенно снимать раздражения, оказывать ощутимый смягчающий эффект, особенно заметный на шелушащейся и сухой коже. Энотера придает коже красоту и здоровье, внутреннее сияние, при этом она защищает ее от старения и изменений, оказывает восстанавливающий, увлажняющий и очищающе-отбеливающий эффект. Все эти свойства она проявляет и в смеси.

Примула вечерняя: что это такое и как выглядит цветок

Примула вечерняя — недооцененное и неприметное растение, растущее на придорожных лугах и полях. Хотя это очень распространенный цветок, мало кто знает о его свойствах.

Примулу вечернюю можно узнать по нежным четырех лепестковым цветкам и крошечным продолговатым листьям. Большинство из почти двухсот видов цветут желтыми цветами. В то время как белые, пурпурные и розовые разновидности примулы встречаются реже.

Фото цветок примула вечерняя

Характерной особенностью примулы вечерней является то, что ее лепестки распускаются поздно вечером, поэтому опыляют ее в основном ночные бабочки — отсюда и популярное прозвище «ночная свеча». Примула вечерняя известна своими лечебными свойствами, используется в фармацевтической и косметической промышленности, а также в пчеловодстве и как декоративное растение. В России насчитывается около 30 видов, из которых наиболее распространена примула вечерняя.

В семенах этого растения скрыты полезные ингредиенты, которые делают примулу вечерней лекарственной. Это мелкие твердые зерна, которые содержат чрезвычайно ценные ненасыщенные жирные кислоты — линолевую кислоту (омега-6), гамма-линоленовую кислоту (омега-6) и олеиновую кислоту (омега-9).

Примула вечерняя также содержит насыщенные жирные кислоты, включая пальмитиновую и стеариновую кислоты. Кроме того, семена являются источником белка, растительных стиролов, ферментов, витамина Е, а также элементов — магния, селена, цинка и кальция.

Лечебные свойства

Целебные свойства энотерового масла проявляются при внутреннем применении, при этом на Западе оно настолько популярно, что масло из вечерней примулы продают уже расфасованным в капсулы.

• Наиболее ценными качествами энотерового масла считаются регулятивные в сфере мочеполовой системы. Энотера помогает не только снять предменструальные синдромы, но и смягчает климактерический период, оказывает нормализующее воздействие при всех видах менструальных нарушений, эндометриозе, кистозных фиброзах, устраняет дисгормональные расстройства, регулирует уровень и соотношение половых гормонов, восстанавливая их оптимальную выработку.
• Ярко выражены у энотерового масла и свойства регулировать кровяное давление, в частности понижать высокое артериальное давление.
• В качестве профилактического и терапевтического средства масло из вечерней примулы применяют при рассеянном склерозе, стенокардии, атеросклерозе и его последствиях, в том числе инсультах, тромбофлебите, болевых синдромах и неприятных ощущениях в области сердца, а также при аллергиях, экземах, артритах и диабете.
• В роли средства, регулирующего баланс гормонов и нормализующего состояние центральной нервной системы, энотеровое масло рекомендуют принимать и при психических нарушениях и нервных расстройствах.
• Восстанавливающее воздействие проявляется при ослаблении зрения, для заживления ран, при восстановлении после заболеваний, после пластической хирургии или для восстановления кожи после колебания веса для сохранения тонуса и тургора.